내연산 치유의숲 숲태교 산림치유 프로그램

□ 프로그램 기획 목적

◦ 숲태교 프로그램은 생애주기별 산림복지서비스의 첫 단계로 임산부를 통해 태아가 처음으로 숲과 마주하며, 교감하고 임산부의 신체적 정신적인 우울감 완화시키고

◦ 임산부들에게 숲에서의 자연친화적 태교를 통해 편안하고, 임신 중 무력감을 해소하고 스트레스를 완화시키며 신체적 활동을 통해 체력을 증진시키기 위함에 있다.

□ 프로그램 「온숲 : 모두의 숲」

◦ 참여대상 : 16주 이상 32주 미만의 안정기 임산부 및 동반자

회차 당 4팀

◦ 운영기간 : 2023년 4월 ~ 11월

◦ 운영시간 : 셋째주 일요일 13시 30분 ~ 15시 30분

◦ 운영유형 : 당일형 / 1회 2시간

◦ 참 가 비 : 1인당 1만원 / 포항시민 20%할인

◦ 주요내용 : 숲속 태담 및 숲속 싱잉볼 명상을 통한 심신의 이완,

색으로 보는 세상

□ 운영일정

시 간	내 용	활 동 장 소
~ 13:20	내연산 치유의 숲 도착	센터내 안내실
13:30 ~ 13:40	오리엔테이션 및 안전교육	센터내 안내실
13:40 ~ 15:00	온숲 : 모두의 숲	산림치유데크로드 및 숲길
15:00 ~ 15:30	숲속 싱잉볼 명상	우천시 실내
15:30 ~	만족도조사 후 귀가	센터내 안내실

※ 활동 프로그램 및 운영형태는 상황에 따라 변경될 수 있음.